为了丰富大家的文化生活，缓解工作压力，提升心理健康水平，学校特别邀请资深心理咨询师关雨桐老师策划了一场别开生面的心理探索活动——“感受舞动之美，用身姿放松心灵”。本次活动旨在通过舞动治疗的方式，引导大家深入体验身心的和谐与平衡。现将有关事项通知如下：

一、活动时间及地点

时间：6月26日周三 12：30——13：40

地点：良乡校区教职工之家

二、活动形式

本次舞动治疗活动由资深心理咨询师关雨桐老师亲自指导。舞动治疗并非传统意义上的舞蹈表演，它不需要参与者具备任何舞蹈基础，也不强调技巧和表演效果。相反，它是一种通过身体动作来促进心理健康的治疗方法。在关老师的带领下，我们将学习如何通过身体的自由舞动，释放内心的情感，探索自我内在的世界，从而达到身心放松和自我成长的目的。

三、活动目的

通过身体动作的表达，促进个体情感的释放和心理的平衡。增强自我意识，帮助参与者更好地认识和理解自己。通过集体活动，增进同事间的交流与合作，营造积极向上的工作氛围。

四、活动报名

诚挚邀请各位教职工积极参与，在忙碌的工作之余，共同体验一场心灵的洗礼，享受舞动带来的愉悦与宁静。本次活动因场地所限，报名人数限制为30人，教职工自愿报名参加，报满截止。期待您的到来！  

扫描二维码报名：

联系人：赵品

联系电话：81353260

活动带领人：关雨桐简介

北师大应用心理学硕士

中国心理协会注册系统注册心理师（x-22-357）

前国家队心理教练

壹心理认证儿童青少年心理咨询师

高校心理咨询师

临床工作8年，超过2000小时咨询时数